Savršen odmor traje tri dana!


Iako ste vjerovatno potpuno sigurni da bi vam i dvadeset dana odmora na Maldivima ili Havajima bilo premalo, naučnici tvrde drukčije. Kako bi otkrili šta podrazumijeva idealan odmor, naučnici sa univerziteta u Sussexu sproveli su istraživanje.

Istraživači su otkrili da mnogo faktora utječe na to da li ćemo biti zadovoljni odmorom – slobodno vrijeme koje nam je na raspolaganju, novac koji potrošimo na odmoru, relaksacija, ali i trenuci dosade i napadi anksioznosti koji su česti dok smo na putu. Kada su sve faktore uzeli u obzir, psiholozi su zaključili da idealan odmor traje tri dana i to u mjestu koje od vašeg doma nije udaljeno više od 4 sata vožnje, piše DailyMail.


„Istraživanje je pokazalo da duži odmori uzrokuju veliki stres zbog organizacije i pakovanja, tako da na kraju donose više štete nego koristi.“, rekao je dr.David Lewis, šef katedre za psihologiju univerziteta u Sussexu.
Nakon tri dana odmora organizam se počinje umarati od previše hrane, pića i sunca, zbog čega odmor gubi smisao. Dr.Lewis upozorava da je odmor u inostranstvu ze većinu osoba veoma strasan, pa se kući vraćaju umorniji nego kad su krenuli na odmor.


Neira Delić
 


 
Pošalji prijatelju
 
 
 
Postavi komentar
 
 
 
Komentari (0)
 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
E-mail prijatelja:



 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
Naslov poruke:
Poruka:



Upiši kod:
Vezane vijesti
Posjedujete li emocionlanu inteligenciju?
Emocionalna inteligencija određuje i koliko uspješno obavljate svoje obaveze na poslu. Da li vi imate osobine…
Da li vam nedostaje energije?
Ako ste konstantno umorni, pripazite da ne radite neke od ovih stvari
Zašto je dobro smijati se
Nasmijte se, zdravo je
Nekoliko foto ideja za porodični portret
Ukoliko nemate ideja za porodični portret, donosimo vam nekoliko. Pogledajte u našoj galeriji:
Koji vi preferirate?
Koju boju ruža birate? Da li znate da on oslikava vaš karakter
Muškarci i žene različito sanjaju
Da li ste znali da muškarci i žene različito sanjaju?
Mobiteli prepuni bakterija
Zašto je potrebno da s vremena na vrijeme mobitel - očistite!
Komunikacija tijelom
Ples je jedna od skoro svima omiljenih aktivnosti...
Oblik obrva odaje vaš karakter
DA li ste ynali da oblik obrva koji preferirate govori o vašem karakteru?
Laganje se može uvježbati
Iako nekima laganje ide od ruke, dok je druge vrlo lako "pročitati" istraživanje je pokayalo da se laganje može…
 
 
TAGOVI
MOJI TAGOVI
Safet Sušić Lupita Nyong
Copyright © 2010 Sva prava pridržana