„Malo kasnije“ dijeta za brz gubitak kilograma


Žene su uvijek u potrazi za brzim i efikasnim načinima gubitka kilograma. Ako i vi želite izgubiti koji kilogram, donosimo vam dobre vijesti. Naime, stručnjaci tvrde da je jedan od zadravijih načina gubitka kilograma jednostavno odgađanje obroka i grickalica koje biste pojeli iz dosade.


Portal Womenˈs Health objavio je rezultate istraživanja koje je pokazalo da su žene i muškarci koji su sa ispunjavanjem svojih „slatkih i slanih želja“ odlučili malo pričekati i sami sebi rekli „Kasnije ću“, znatno smršali, jer su na hranu jednostavno zaboravili ili su je zamijenili pravim obrokom kada je za to došlo vijeme, piše Index.hr.

Ova jednostavna metoda zahtijeva malo više volje, ali može učiniti čuda za vašu figuru. Spasit će vas od brojnih čokoladica, čipseva, gaziranih pića i drugih napsati zbog kojih nastaju salo i celulit. Stoga, sljedeći put kada poželite pojesti nešto nezdravo, jesnotavno recite sebi – „Malo kasnije ću.“.

Neira Delić


 
Pošalji prijatelju
 
 
 
Postavi komentar
 
 
 
Komentari (0)
 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
E-mail prijatelja:



 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
Naslov poruke:
Poruka:



Upiši kod:
Vezane vijesti
Smršavite zagrijavajući tijelo
Postoje namirnice koje trebate da koristite kako biste smršali. U tome će vam pomoći termogenetička dijeta…
Mršavite jedući meso
Dijete na bazi mesa dozvoljavaju visok unos proteina u organizam, ali zato je unos ugljikohidrata sveden na minimum.…
Nova dijeta zvana Dukan dijeta
Kada su dijete u pitanju tu uvijek ima nekih noviteta. Sada je poznata Dukan dijeta u koju se sve žene na svijetu…
Nekoliko savjeta koji će vam pomoći prilikom mršavljenja
Želite da smršate, ali vam se ne da da držite strogu dijetu. Nije ni potrebno. Pronašli smo za vas savjete…
Nova mediteranska dijeta za vruće ljetne dane
Držanje dijete nije nimalo jednostavno i svako na drugačiji način postiže uspjeh. Ne uspijeva svima držanje…
Koje je najbolje vrijeme za vježbanje?
Naše tijelo ima biološki sat i sve se odvija po nekim pravilima koje je nametnula priroda. Bilo koje doba dana…
Ako želite da budete u top formi bavite se sportom
Ukoliko želite da imate fenomenalno građeno tijelo, morate uvijek da se bavite sportom. Na taj način ćete…
Limunova dijeta
Najpoznatije zvijezde drže ovu dijetu sa limunom i na taj način održavaju svoju tjelesnu težinu. Ukoliko želite…
Ukoliko želite na dijetu, odaberite brzu dijetu
Kako biste smršali za što kraće vrijeme koristite ovu vrstu dijete. Kako bi ova dijeta djelovala važno je…
Riješite se celulita pomoću bijelog luka
Iako redovno vježbate i trudite se da izgledate lijepo i zgodno, celulit koji se taloži na vašim nogama i stražnjici…
 
 
TAGOVI
MOJI TAGOVI
Safet Sušić Lupita Nyong
Copyright © 2010 Sva prava pridržana