Pomozite vašem djetetu da zaspi


Za roditelje i dijete odlazak u krevet može predstavljati pravi problem. Međutim, sa nekoliko jednostavnih trikova naučiće i vaše dijete brzo otići na spavanje.

1. Djeca se moraju dovoljno podsticati
Stara izreka kaže, da puno vremena provedenog na zraku svakog umori i iscrpi. To naravno vrijedi pogotovo za dijete. Ukoliko se igraju puno, intenzivno i naročito često, na sasvim prirodan način uvečer postanu automatski pospani, što će odlazak u krevet znatno olakšati. Ali isto tako kako je potrebno dovoljno kretanja na svježem zraku, djetetu su potrebne i faze mirovanja. Ukoliko se dijete stalno forsira da je non-stop u pokretu i da se intenzivno zabavlja sa bilo kakvim stvarima, može uzrokovati da se vaše dijete preoptereti.


2. Djeci je potreban utvrđeni red
Djeci generalno godi da tok dana ima svoj red. To se odnosi na uvijek isto vrijeme za ustajanje, za jelo i za odlazak u krevet. Na osnovu utvrđenih rituala dijete se može bolje orijentisati u svakodnevnici i na taj način naučiti da u udređeno vrijeme predstoji odlazak u krevet.


3. Pomoć za odlazak u krevet
Kako bi se djetetu olakšao odlazak u krevet, treba primjenjivati neke večernje rituale. Čitanje priče za laku noć od strane mame i tate, kao i zajedničko pjevanje, koje može postati lijepi ritual koje će vaše dijete uspavati.  Također je i za preporučiti da dijete u krevetu roditelja još prepriča doživljaje dana, ukoliko je dijete veće dobi. 


4. Plišani medo u krevetiću
Pogotovo manja djeca imaju naročito izraženu težnju za plišanim medama. Takvu dječiju prirodnu osobinu mogu roditelji iskoristiti za pokretanje djeteta na odlazak u krevet. Jer medo koji dijete "čeka" u krevetu napraviće slađi odlazak u krevet. Ali to ne mora biti samo plišani medo, tu svrhu može ispuniti i nježna dekica. Oboje daju djetetu osjećaj zaštićenosti i ako se to redovno sprovodi i osjećaj sigurnosti.

Problematika odlazka u krevet ne mora ostati stalno stanje, sa nekoliko jednostavnih trikova naučiće i vaše dijete vrlo brzo cijeniti noćnu tišinu.

Adnana Kutlovac


 
Pošalji prijatelju
 
 
 
Postavi komentar
 
 
 
Komentari (0)
 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
E-mail prijatelja:



 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
Naslov poruke:
Poruka:



Upiši kod:
Vezane vijesti
Dijete neće da spava u vrtiću?
I mi smo nekada bili mali i vjerovatno se sjećamo dana iz vrtića. Sjećamo se kako smo svi zajedno jeli, igrali…
Kako iskoristiti na poslu sve što vas je naučilo majčinstvo?
Ukoliko imate dijete i sami znate kako je teško naučiti svog mališana da se odvikne od pelena. Međutim iako…
Kako pripremiti dijete za školu?
Dva mjeseca prije škole započnite s pripremama svojeg prvašića za prvi dan škole, kako bi sve prošlo što…
Da li djeca mogu biti depresivna?
Djeca čak i prije navršene sedme godine života mogu da budu depresivna. To čak može da bude i hronično stanje…
Kako voditi brigu o dječijim zubima?
Vašem djetetu su izrasli zubi i sada treba o njima da vodite brigu kako biste smanjili odlazak zubaru na minimum.…
Kako zabaviti bolesno dijete?
Vaše dijete je bolesno i posebno osjetljivo u ovom peridu. Iako pokušavate na sve moguće načine da ga oraspoložite…
Samohrane majke sinova se češće udaju
Istraživanje koje je provedeno na Univerzitetu u Vašingtonu, objavljeno u časopisu „Demografija“, pokazalo…
Stvari koje nikada ne smijete reći djetetu bez obzira koliko ljuti bili
Prema djeci biste se trebali oprezno odnositi. Koliko god da ste bijesni ili povrijeđeni, nekada biste se trebali…
Vaše dijete neće da jede u vrtiću?
Vaše dijete kod kuće sasvim normalno jede i ponaša se. Međutim, kada ga ostavite u vrtiću ono neće da jede…
Igre kojima ćete razviti maštu kod djece
Umjesto uključivanja djeteta u različite aktivnosti, pobrinite se da mu ostavite dovoljno vremena za igru -…
 
 
TAGOVI
MOJI TAGOVI
Safet Sušić Lupita Nyong
Copyright © 2010 Sva prava pridržana