Prirodni lijekovi za upaljeno grla


Kad vas grlo počne boljeti, ne morate odmah trčati ljekaru. Vrlo je moguće da efikasan lijek već imate u svojoj kuhinji.

Najučinkovitiji prirodni lijek još uvijek je med koji djeluje protuupalno i antibakterijsk, te  ubrzava proces ozdravljenja. Ako dođe do upale grla, pojedite nekoliko kašika meda, ili ga rastopite u biljnom čaju kojem ćete dodati i sok od limuna. Za ručak, priuštite si toplu juha koju ćete posoliti malo više nego inače, jer sol, također, smanjuje upalu.
 
Za smanjivanje upale, dobro bi bilo da sol rastopite i u malo vode i tom fiziološkom otopinom grkljate, nekoliko puta u toku dana. Grkljanjem ćete očistiti grlo i omogućiti svojim antitijelim da lakše obave svoj zadatak. Sličan učlinak postiže se i grkljanjem jabukovog sirćeta. Njegova kiselost, također ubija bakterije, čisti ždrijelo, te ublažava bol. Za ispiranje grla, u čašu tople vode, umješajte kašiku jabukova sirćeta. Istoj smjesi dodajte i kašiku meda, te je popijte nakon obroka – možda i nije lijepog ukusa, ali je vrlo učinkovito. Ako vam se ne sviđa ništa od ovoga, onda možete grkljati ukusni sok od aloa vere.
 
Naravno, nikako nemojte s uma smetnuti učinkovito dejstvo bilja. Za bolno grlo, najviše će vam pomoći đumbir, majčina dušica i timijan koje je najlakše konzumirati u obliku čaja. Ako vas grlo boli, umjesto jutarnje kafice, radije popijte šolju pravog crnog čaja. Naročito efikasan za upalu grla je spravljen po ruskoj recepturi, prema kojem mu se dodaje malo cimeta i karanfilčića koji će ublažiti bol i djelovati antikaterijski. Šalici vrućeg čaja možete dodati i kašikici jabukovog sirćeta, limunov sok i malo meda.
 
Ako vas grlo boli ujutro, to je najčešće posljedica preisušenog zraka, s čim naročito imaju problema osobe koje dišu na usta. No nema potrebe trošiti novce na skupe preparate, kada pomoć sigurno već imate u svome domu. Smanajite radijatore u spavaćoj sobi, ili na njih stavite posudicu s vodom koja će se usljed toplote isparavati i vlažiti suhi zrak. Ako se probudite s bolovima u grlu, prvo što trebate učiniti jeste priuštiti si tuširanje vrućom vodom, čije će isparavanje navlažiti sluzokožu.
 
A.A.


 
Pošalji prijatelju
 
 
 
Postavi komentar
 
 
 
Komentari (0)
 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
E-mail prijatelja:



 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
Naslov poruke:
Poruka:



Upiši kod:
Vezane vijesti
U solarijumu možete da se zarazite spolno prenosivim bolestima
Ukoliko volite da odlazite u solarijum i da izgledate preplanulo bez dugotrajnog izlaganja suncu morate znati…
Počnite vježbati pilates
Želite li se savršeno uravnoteženo tijelo, snažne i elastične mišiće, te elegantno držanje, tada je vrijeme…
Podočnjaci mogu biti posljedica alergija
Ako vam se ne možete riješiti podočnjaka možda je ovo razlog
Često mokrite?
Ako vam se u posljednje vrijeme dešava da često mokrite i svako malo morate na WC, nemojte da stojite i mirno…
Tri trika za mlađu kožu
Tri korisna savjeta kako da zaštitte kožu od starenja. Isprobajte ih već danas
Upoznajte neprijatelja znanog kao slobodni radikali
Slobodni radikali su nešto na često upozoravaju. da li znate o čemu se zapravo radi
Klinčić kao lijek
Klinčić se koristi godinama kao začin, ali on pored toga ima i ljekovita svojstva
Kako se riješiti upale mišića
Kako se brzo i učinkovito riješiti upale mišića nakon vježbanja
Masti u ishrani djece
Kako dozirati u dječijoj ishrani masti?
Čaj od metvice pomaže u mršanju
Ako želite da suzbijete želju za grickanjem, pijte čaj od metvice
 
 
TAGOVI
MOJI TAGOVI
Safet Sušić Lupita Nyong
Copyright © 2010 Sva prava pridržana