Prirodni lijekovi za upaljeno grla


Kad vas grlo počne boljeti, ne morate odmah trčati ljekaru. Vrlo je moguće da efikasan lijek već imate u svojoj kuhinji.

Najučinkovitiji prirodni lijek još uvijek je med koji djeluje protuupalno i antibakterijsk, te  ubrzava proces ozdravljenja. Ako dođe do upale grla, pojedite nekoliko kašika meda, ili ga rastopite u biljnom čaju kojem ćete dodati i sok od limuna. Za ručak, priuštite si toplu juha koju ćete posoliti malo više nego inače, jer sol, također, smanjuje upalu.
 
Za smanjivanje upale, dobro bi bilo da sol rastopite i u malo vode i tom fiziološkom otopinom grkljate, nekoliko puta u toku dana. Grkljanjem ćete očistiti grlo i omogućiti svojim antitijelim da lakše obave svoj zadatak. Sličan učlinak postiže se i grkljanjem jabukovog sirćeta. Njegova kiselost, također ubija bakterije, čisti ždrijelo, te ublažava bol. Za ispiranje grla, u čašu tople vode, umješajte kašiku jabukova sirćeta. Istoj smjesi dodajte i kašiku meda, te je popijte nakon obroka – možda i nije lijepog ukusa, ali je vrlo učinkovito. Ako vam se ne sviđa ništa od ovoga, onda možete grkljati ukusni sok od aloa vere.
 
Naravno, nikako nemojte s uma smetnuti učinkovito dejstvo bilja. Za bolno grlo, najviše će vam pomoći đumbir, majčina dušica i timijan koje je najlakše konzumirati u obliku čaja. Ako vas grlo boli, umjesto jutarnje kafice, radije popijte šolju pravog crnog čaja. Naročito efikasan za upalu grla je spravljen po ruskoj recepturi, prema kojem mu se dodaje malo cimeta i karanfilčića koji će ublažiti bol i djelovati antikaterijski. Šalici vrućeg čaja možete dodati i kašikici jabukovog sirćeta, limunov sok i malo meda.
 
Ako vas grlo boli ujutro, to je najčešće posljedica preisušenog zraka, s čim naročito imaju problema osobe koje dišu na usta. No nema potrebe trošiti novce na skupe preparate, kada pomoć sigurno već imate u svome domu. Smanajite radijatore u spavaćoj sobi, ili na njih stavite posudicu s vodom koja će se usljed toplote isparavati i vlažiti suhi zrak. Ako se probudite s bolovima u grlu, prvo što trebate učiniti jeste priuštiti si tuširanje vrućom vodom, čije će isparavanje navlažiti sluzokožu.
 
A.A.


 
Pošalji prijatelju
 
 
 
Postavi komentar
 
 
 
Komentari (0)
 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
E-mail prijatelja:



 
Vaše ime:
Vaša e-mail adresa:
Naslov poruke:
Poruka:



Upiši kod:
Vezane vijesti
Crvena lopta zdravlja
Lubenca je jedna od najčešće konzumiranih voćki tokom ljeta. Vole je i dijeca i odrasli i vrlo često se korisiti…
Vježbanjem se riješite bolova u leđima
Ukoliko vas bole leđa ili vrat ne morate da pijete lijekove. Pronašli smo za vas lagane vježbe koje trebate…
Kako nadoknaditi magnezij?
Ukoliko imate nedostatak magnezija u svom organizmu zasigurno osjećate glavobolju, manjak koncentracije, razdražljivost…
Sačuvajte oči od sunca
Sunčeve zrake imaju štetno dejstvo ne samo na našu kožu, već i na naše oči. Prema tome ljeti, naročito…
Imate glavobolje?
Glavobolja ne bira godine. Glavobolja može da se javi i kod starih i kod mladih ljudi. Uzročnici glavobolje…
Hrana u borbi protiv raka
Saznanje da vi ili neko vama blizak ima rak potresno je. Međutim koliko god vam teško palo morate se i dalje…
Ukoliko želite sniziti tlak jedite tamnu čokoladu
Tim istraživača koje je predvodio Dirk Taubert istraživali su učinak tamne čokolade na skupini od 44 ispitanika,…
Med i cimet u službi zdravlja
Jeste li znali da pored toga što su med i cimet dobra kombinacija u prehrani mogu da posluže i kao lijek. Med…
Ako želite očistiti jetru upotrijebite kućne lijekove
Imate problema sa jetrom, a i sami znate da je jetra odgovorna za mnoge važne funkcije u našem tijelu. Osim…
Liječenje pomoću mobitela
Kako tehnologija, a i medicina svakim danom sve više napreduju, ubuduće će postavljanje dijagnoze i liječenje…
 
 
TAGOVI
MOJI TAGOVI
Safet Sušić Lupita Nyong
Copyright © 2010 Sva prava pridržana