Krajnje je vrijeme za uređivanje, održavanje i uljepšavanje stopala!
Stopalo je jedan od najopterećenijih dijelova tijela, često izloženo različitim nepovoljnim fizičkim i higijenskim uslovima, a dolazak proljeća je odličan razlog da povedete malo više brige o njima.
Pročitajte sve što nam treba za njihovu savršenu njegu i izgled!
Pedikura – U tri koraka do savršenstva
1. Piling
Piling ili eksfolijaciju odumrlih ćelija trebalo bi napraviti barem jednom sedmično kod kuće ili u salonu. Za temeljno odstranjivanje suhe i ispucale kože stopala trebaju biti potpuno suha. U slučaju da su zapuštenija, trebat će vam posebna krema za piling stopala, a ako ih redovno njegujete, bit će vam dovoljna piling krema za tijelo.
2. Hidratacija
Ako postoji jedna stvar koju biste trebali učiniti za svoja stopala onda je to redovna hidratacija. Za supermekanu kožu bogato nanesite kremu na stopala, navucite lagane pamučne čarape i prespavajte. Koža će ujutro biti meka i nježna.
3. Rezanje noktiju
Ne eksperimentirajte sa noktima, nego ih uvijek režite ravno i to kada su potpuno suhi, kako se ne bi počeli lomiti. Ne podrezujte krajeve, jer time riksirate urastanje. Nipošte ne režite kožicu oko noktiju. Dovoljno je da je nakon tuširanja "pogurate" baby-štapićem ili je omekšate posebnim sredstvom za to.
Njega nogu
1. Da bi vam nokti bili kvalitetni jedite hranu bogatu cinkom, željezom i esencijalnim masnim kiselinama.
2. Svaki dan malo izmasirajte stopala kako biste se opustili i smanjili natečenost.
3. U slučaju antečenih stopala, nekoliko minuta naizmjenice namačite noge u toploj i hladnoj vodi.
Lak
1. Nokte na nogama možete lakirati bojama koje se nikada ne biste usudili nositi na rukama.
2. U slučaju zadebljalih i tvrdih noktiju, rješenje je specijalno poliranje u salonu.
3. Ukoliko nemate vremena ili volje za lakiranje, nakon poliuranja nanesite ulje za nokte.
5. Nikada ne lakirajte nokte prije spavanja. Čak i plahta može razmazati lak.
J.S.
(Izvor: Elle)
